5-й класс читать онлайн Учебник по физической культуре для 5 класса страницы 8 — 10 «Знакомство с дополнительными занятиями по физической культуре» (ознакомительный фрагмент). Цитаты из пособия использованы в учебных целях. Код материалов: Физическая культура Учебник 1.2.
Вернуться в ОГЛАВЛЕНИЕ учебника.
Физкультура: Часть 1. Глава 1.
1.2. Знакомство с дополнительными
занятиями по физической культуре
Во всех общеобразовательных школах России активно развивается школьный спорт. Его основная задача — подготовка учащихся к массовым спортивным соревнованиям. Среди соревнований, которые проводятся каждый год, важными являются Президентские состязания, Президентские спортивные игры и Олимпиада школьников по физической культуре.
Президентские состязания — это соревнования между сборными командами учебных классов, состоящими из мальчиков и девочек. Команда-класс, которая становится победительницей в своей школе, продолжает соревноваться в городских и Всероссийских соревнованиях. В Президентских состязаниях могут участвовать сборные команды с 5 по 10 класс. Они соревнуются в упражнениях по физической подготовке. Побеждают те команды, участники которых имеют высокий уровень развития силы, быстроты, выносливости и ловкости.
Президентские спортивные игры проводятся для сборных команд школ, в которые могут входить учащиеся из разных классов и любого возраста. Главное, чтобы они были хорошо подготовлены к соревнованиям по многим видам спорта. В программу Президентских игр входят соревнования по обязательным и дополнительным видам спорта. В обязательные виды включаются баскетбол, волейбол, лёгкая атлетика и настольный теннис. В число дополнительных видов — гандбол, плавание, пляжное регби, самбо и мини-футбол. По правилам соревнований каждая сборная команда должна принять участие во всех обязательных видах спорта и самостоятельно выбрать дополнительные виды, по которым она будет соревноваться. Сборные команды школ принимают участие в городских и во Всероссийских соревнованиях.
Олимпиада школьников по физической культуре проводится между школьниками с 5 по 11 класс, которые успешно обучаются по физической культуре. Олимпиада включает в себя три этапа, по результатам выступления в которых определяются победители.
Первый этап. Теоретическая подготовка связана с проверкой знании школьников о физической культуре, её истории и современном развитии, о положительном влиянии на здоровье и физическую подготовленность человека, о её значении в организации здорового образа жизни.
Второй этап. Техническая подготовка включает в себя оценку выполнения школьниками спортивных комбинаций, составленных из гимнастических и акробатических упражнений, владения техническими действиями и приёмами спортивных игр — футбола, волейбола, баскетбола.
Третий этап. Физическая подготовка включает в себя определение уровня развития у школьников основных физических качеств: силы, быстроты и выносливости.
Для подготовки к участию в спортивных соревнованиях во всех школах организуются занятия в спортивных секциях, которые проводятся строго по расписанию после окончания основных уроков. Любой желающий школьник может записаться в одну из них и приступить к спортивным тренировкам.
Спортивные тренировки проводятся дополнительно к урокам физической культуры. В отличие от уроков они являются более продолжительными по времени, и на них школьники выполняют больший объём физической нагрузки. В зависимости от вида спорта в секциях уделяется большое внимание разучиванию физических упражнений и технических действий, обучению их правильному выполнению па спортивных соревнованиях. Из числа учащихся, успешно занимающихся в спортивных секциях и на уроках физической культуры, формируются сборные команды школ для участия в Президентских состязаниях и Президентских играх, в выступлении на Олимпиаде школьников по физической культуре.
ВОПРОС (стр.10)
- В каком виде соревнований ты бы хотел поучаствовать? Поясни свой ответ.
ЗАДАНИЯ (стр. 10)
- С помощью Интернета узнай об особенностях вида спорта, которым ты хочешь заниматься. Выясни, какие физические качества необходимо развивать, чтобы успешно выступать на соревнованиях по этому виду спорта.
- Обсуди с учениками своего класса возможность создания сборной команды. Посоветуйся с учителем об организации и проведении спортивных тренировок, о предъявлении требований к участию в школьных соревнованиях.
Вы смотрели: онлайн Учебник по физической культуре для 5 класса страницы 8-10 «Знакомство с дополнительными занятиями по физической культуре» (ознакомительный фрагмент). Цитаты из пособия использованы в учебных целях. Код материалов: Физическая культура Учебник 1.2.
